甲醛對健康的影響：認識甲醛危害及預防方法

甲醛（Formaldehyde）是一種無色但具有強烈刺激性氣味的有機化合物，化學式為HCHO。 在日常生活中，甲醛廣泛存在於各種建築材料和家居用品中，尤其是新裝修的房屋。 世界衛生組織已將甲醛列為一級致癌物，長期接觸可能導致嚴重的健康問題。 本文將深入探討甲醛對人體的影響，以及如何有效預防和處理甲醛污染。

甲醛的常見來源

在了解甲醛的危害之前，我們需要先認識甲醛的主要來源。在家居環境中，甲醛主要來自：

• 人造板材：夾板、纖維板、刨花板等使用的脲醛樹脂膠水是最大的甲醛來源
• 油漆和塗料：牆面漆、木器漆等含有揮發性甲醛成分
• 傢俬：特別是板式傢俬，使用大量含甲醛的膠合劑
• 地板：複合地板和安裝膠水都可能含有甲醛
• 牆紙和膠水：黏貼牆紙使用的膠水是甲醛來源之一
• 紡織品：部分窗簾、地毯和床上用品使用甲醛作為防皺劑

甲醛對人體的短期影響

當室內甲醛濃度超標時，人體會出現各種不適症狀。這些症狀通常在離開污染環境後會逐漸緩解：

甲醛對人體的長期影響

長期接觸甲醛對健康的影響更為嚴重，可能導致慢性疾病甚至癌症：

• 呼吸系統疾病：慢性咽炎、支氣管炎、哮喘，甚至肺功能下降
• 免疫系統損害：長期接觸會削弱免疫功能，容易生病
• 神經系統影響：記憶力減退、情緒不穩、睡眠障礙
• 致癌風險：世衛組織確認甲醛可導致鼻咽癌和白血病
• 生殖系統影響：可能影響生育能力和胎兒發育

高危人群：誰更容易受甲醛影響？

雖然甲醛對所有人都有害，但某些群體更容易受到影響：

嬰幼兒和兒童

兒童的呼吸頻率比成人高，吸入的空氣相對體重更多。加上免疫系統尚未發育完全， 對甲醛的敏感度更高。研究顯示，長期接觸甲醛的兒童患哮喘的風險增加2-3倍。

孕婦和胎兒

甲醛可能通過母體影響胎兒發育，增加流產、早產和胎兒畸形的風險。 孕婦應盡量避免接觸高濃度甲醛環境，新裝修房屋應在充分除甲醛後才入住。

長者和慢性病患者

老年人和患有呼吸系統、心血管疾病的人群，對甲醛的耐受能力較低。 甲醛可能加重原有疾病的症狀，影響康復進度。

過敏體質者

對化學物質敏感的人群，即使在較低濃度的甲醛環境中也可能出現過敏反應， 如皮膚紅疹、呼吸困難等症狀。

室內甲醛安全標準

了解甲醛的安全標準，有助於判斷家居環境是否安全：

如何預防甲醛危害？

預防勝於治療，以下是減少甲醛接觸的有效方法：

裝修階段的預防

• 選擇E0或E1級環保板材，甲醛釋放量較低
• 使用水性油漆代替油性油漆
• 選購有環保認證的傢俬和建材
• 避免過度裝修，減少使用人造板材

入住前的處理

• 裝修後保持通風至少1-3個月
• 進行專業甲醛檢測，確認濃度達標
• 如超標，使用光觸媒等專業除甲醛服務
• 避免在夏季高溫時立即入住新居

日常生活的維護

• 保持室內通風，每天開窗換氣
• 使用具有除甲醛功能的空氣淨化器
• 定期進行室內空氣質素檢測
• 新購傢俬先在通風處放置一段時間

發現甲醛超標怎麼辦？

如果懷疑室內甲醛超標，應該採取以下步驟：

1. 專業檢測：請專業機構進行甲醛檢測，了解確切濃度
2. 加強通風：打開所有門窗，使用風扇加速空氣流通
3. 暫時撤離：如超標嚴重，敏感人群應暫時離開
4. 專業除甲醛：使用光觸媒等專業服務進行處理
5. 覆檢確認：處理後再次檢測，確保濃度達標

結語：重視甲醛，保護家人

甲醛對健康的危害不容忽視，特別是有小孩、孕婦或長者的家庭更應重視。 雖然完全避免甲醛接觸很困難，但通過正確的預防措施和及時的處理， 可以將甲醛的危害降到最低。記住，家人的健康是最重要的投資， 在裝修和選購傢俬時多花一點心思，就能為家人創造一個更安全的居住環境。